Lo mejor es prevenir

Tal vez, poco nos detenemos a pensar acerca de la importancia de la prevención. Aunque solemos decir: "Es mejor prevenir que curar". 

La mayoría de las veces buscamos un masaje cuando tenemos fuertes dolores; sin embargo, es más responsable darnos masajes regularmente, con la finalidad de mantener nuestra salud. 

Los masajes son recomendables cuando se realizan esfuerzos físicos y mentales, ya que ayudan a la recuperación de todo el organismo, aumentan el riego sanguíneo, depuran (eliminan toxinas e impurezas lo que nos favorece interna y externamente: eso se nota en la piel), mejoran la respiración... y más.

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