El Yoga ayuda a reconocer los puntos que merecen más atención; incrementa la fuerza de nuestra mente, al demostrarnos lo que somos capaces de hacer cuando nos concentramos; contribuye a que nos habituemos a las buenas posturas; mejora nuestra función inmune, y tantísimo más.
Muchos se niegan a practicar Yoga argumentando que no son flexibles o nerviosos, por lo que les cuesta mantenerse tranquilos, cuando más bien justo estas son razones para abrirse al mundo del Yoga.
Recuerda que todo puede mejorar cuando enfocamos nuestra atención de manera amable en nuestra respiración. Inhalando el futuro, exhalando el pasado, respirando el presente.
Practica Yoga, trasciende tus límites. Date #Revitalidad.
Tel: 634 739 316
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