Las maniobras realizadas en los masajes intercalan firmeza y suavidad. Los deslizamientos, fricciones y presiones buscan brindar la máxima relajación física, mental y emocional.
Además de aliviar los dolores corporales, los masajes estimulan la circulación sanguínea aumentando el torrente hacia los músculos, oxigenándolos, para contribuir en la eliminación de las sustancias nocivas.
Al mejorar el flujo de nuestra circulación aumentamos el aporte energético y de elementos nutritivos a cada célula de nuestro cuerpo, y reducimos los malestares físicos causados por el estrés, el cansancio, la falta de energía, los excesos o el insomnio.
Una de las mayores virtudes del masaje es su eficacia en adormecer a las personas. Este remedio manual gana efectividad cuanto más seguidamente se practica, para asegurar así un sueño regular, profundo y natural.
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